Социальные сети создают проблему для личности

Июль 28, 2017 § Оставить комментарий

В наше время все ускоряется. Способствует тому развитие средств связи, в частности мобильной связи, интернета. Теперь ты достижим почти везде и почти всегда. Следовательно, тебе нужно отвечать, принимать решения, быть на связи, чувствовать ответственность постоянно. С одной стороны, это — характеристика современного мира. Все ускоряется, и ты не должен отставать, ты должен быть на волне и в теме. С другой стороны, это все умножает и усиливает неконтролируемые, и потому деструктивные каналы связи в подсознании с другими людьми, объектами, ситуациями. Другими словами, это все усиливает хвосты. А это, в свою очередь, усиливает невротичность современного человека.

Социальные сети порождают необходимость строить и ухаживать за своим образом там. Оперативные новостные ленты заставляют тебя тревожиться по поводу того, что происходит не с тобой. Это было всегда, но если раньше эмоционально значимые новости из внешнего мира приходили раз в месяц, то сейчас — каждый час. Каждый час кто-то выкладывает фотографию с моря, пытаясь вызвать у друзей одобрительно-зависливую реакцию. Каждый час кто-то постит свои мысли, которыми пытается спровоцировать читателей на какое-то бурное обсуждение.

Что делать? Конечно такой вопрос возникает в обществе. А значит, на него будут предложены ответы. Уже много появилось (и будут возникать) школы, течения, персонажи, цитаты (даже целые списки в духе топ-20) в тех же соцсетях. Забавно, когда в соцсетях постят мысли о том, как избавиться от зависимости от соцсетей. Читатели читают это, мысленно кивают, лайкают, шэрят, и листают ленту дальше. В ответ на эти явления развивается интерес к идеям возрата к истокам, жизни вне социума. Предлагается много вариантов путей. Многие из них все равно находятся в рамках этих же явлений. Но наверное они интересны хотя бы лишь потому, то двигаться, искать — это всегда полезно и интересно.

Что мне кажется важным — нужно думать и двигаться в сторону умения быть в здесь-и-сейчас, умения выходить из контекста тревожащих ситуаций в метаконтекст. Это всегда было актуально, но сейчас особо актуально, и будет становится актуальным дальше. Иногда полезно уметь просто остановится и выгрузить свое сознание с множества внутренних диалогов, которые ведутся, и проблем, к которым мы подключены. И это сделать не так просто. Нужно иметь настоящее желание, волю и технику. Техник также множество — они были описаны различными современными и древними духовными учителями, подвижниками, мыслителями. Опять таки же, их слишком много, они расбросаны среди хлама доступной вокруг информации. Технически их несложно найти, но практически маловероятно, что человек может уделить им внимание. К слову, тонны полезных советов и псевдомудрых поучений, способствуют тому, чтобы не искать зерно истины. А зачем скать? ленте новостей обязательно раз в день появится какой-нибудь пост симулирующий ощущение духовного прозрение. Это слегка удовлетворяет духовную потребность к познанию и снимает соответствующее напряжение. Нельзя вот так взять и найти зерно истины в ленте социльной сети. Оно тяжело рождается в муках духовного продвижения.

Реклама

Снова об осознанности

Февраль 24, 2013 § Оставить комментарий

Время от времени меня возвращает к категории осознанности. Осеняет, насколько насколько важна ее роль в духовной практике и развитии.

Вот захотелось перечитать Тибетскую книгу мертвых. Сейчас совсем по-иному идет, чем несколько лет назад, когда пытался подступиться к ней. В книге описывается прохождение сущности человека через бардо — некие этапы. На каждом возникают различные видения, порожденные сознанием, страхами, увлечениями и другими привязанностями человека при жизни. И каждый раз автор указывает на то, что не надо сливаться с ними, надо осознать, что они лишь часть себя, не вовлечься, и тогда что-то там хорошее наступит. Если человек сольется с эмоцией, привяжется, это его утащит в новое перерождение, навлечет страдание и прочие гадости. Таким образом самым критичным для дальнейшего существования сущности является умение сохранить себя, не вовлечься.

Здесь важным усилием показано неотождествление своего сознания, сущности с различными образами, эмоциями вроде страха, вожделения.

При жизни тоже так. За день случается много ситуаций, в которых мы вовлекаемся с головой. Позже думаешь: а чего я так зацепился? а что мне с того? а зачем я был таким принципиальным? Позже легче рассуждать, когда нет эмоционального вовлечения. Важно научиться в самой ситуации сохранять свое Я, осознание своей сущности, и тогда ты не отождествишься с образом, с ролью, в которую втягивает ситуация. Например, на тебя наезжают. Сразу хочется оправдаться, или испугаться, или вспылить в ответ. Но в действительности мы так реагируем потому что нам кажется, что надо защищаться (кажется угроза), надо отомстить (кажется, что нас попустили, посмели бочку катить!). Т.е. наша реакция зависит от того, как мы восприняли ситуацию. Но это все лишь нам кажется, лишь наши предположения. А в действительности еще все не факт.

Важно отметить, что под эмоциональным вовлечением имеется в виду неконтролируемое вовлечение. Если человек не вовлекается неконтролируемо, осознанно себя продолжает вести (может, и подыграть, но только без соответсвующих терзающих чувств), то человек сильнее данных обстоятельств. Они на него не влияют. А самого человека можно считать проработавшим подобные ситуации.

Ежедневной практикой должно быть достижение осознанного, «взрослого» состояния в любой житейской ситуации. Где-то это будет получаться легче, где-то сложнее. Если со временем ситуция перестанет накрывать беспробудными, слепыми эмоциями, значит мы выросли 🙂

P.S. Вот вспоминаю фильм о Будде с Киану Ривзом. Там он повзрослел. Потом достиг просветления: ему являлись всякие кошмары, соблазнения, а он не велся, осознавая, что это лишь майя (иллюзия). Я думаю, что вот так быстро, сидя в позе лотоса, наработать осознанность нельзя. Видимо, это было наработкой его прошлых жизней. А в последней, когда он достиг нужного возраста, включился механизм инициации. Он еще раз подтвердил наработки в осознанности (статус просветленного), и пошел выполнять тот, зачем родился — учить.

Где я?

You are currently browsing entries tagged with осознанность at Andriy Biloshapko's Blog.